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青春期少女的营养保健原则

青春期少女的营养保健原则

时间:2019-01-16 09:40:02

青春期的少女在身体的发育上需要大量的营养补充,毕竟青春期是身体快速成长的阶段,少了营养保健,青春期的孩子们就很容易营养不良,产生

情感两性夫妻疾病

上夜班女性的营养保健

上夜班女性的营养保健

时间:2019-01-16 09:39:49

上夜班的女性由于颠倒了生物钟,会出现胃口不好、浑身无力的情况。上夜班的女性怎样做好营养的保健呢?其实不难,你仔细看好咯!

情感两性夫妻疾病

白领如何快速补充营养?

白领如何快速补充营养?

时间:2019-01-16 09:39:35

白领如何快速补充营养?高压的工作环境让很多白领身心疲惫,这时候总是需要大量营养来支撑疲惫的身体。白领补充营养最好的方法就是通

情感两性夫妻疾病

女性常吃苹果有什么好处?

女性常吃苹果有什么好处?

时间:2019-01-16 09:39:23

女性常吃苹果有什么好处?苹果是女性最常吃的一种水果,营养价值非常高,重点是吃苹果还可以预防女性的很多疾病。苹果是健康的水果,吃苹

情感两性夫妻疾病

美容养颜促消化 12种水果的食疗妙用

美容养颜促消化 12种水果的食疗妙用

时间:2019-01-16 09:39:06

人们总认为养生就一定要靠药材补品来实现,却忽略了我们身边最简单、最方便的养生食材。     火龙果   1、排毒解毒、保护胃

情感两性夫妻疾病

无饥饿感的速瘦减肥食谱

无饥饿感的速瘦减肥食谱

时间:2019-01-16 09:38:51

     韩国泡菜一直被认为是健康食物,其特点:酸辣、微甜。   制作方法:   在超市即可买到正宗的韩国泡菜,当做开胃菜,或是配饭

情感两性夫妻疾病

缺乏维生素B易疲倦 吃对食物可改善

缺乏维生素B易疲倦 吃对食物可改善

时间:2019-01-16 09:38:43

  常常觉得头昏脑胀、心神不宁吗?还是脾气暴躁、疲倦不已?原因有很多,但“维生素B族不足”可能是最普遍的现象。美国

情感两性夫妻疾病

 女人排毒美体吃什么好?

女人排毒美体吃什么好?

时间:2019-01-16 09:38:34

Test:你体内累积了多少毒素?   口腔有黏腻感,舌头上有白色的舌苔;   吃饭时总是很匆忙,没有细嚼慢咽;   脸上常常起疹子,痘痘长

情感两性夫妻疾病

营养饮食:喝汤养生需要注意的三个事项

营养饮食:喝汤养生需要注意的三个事项

时间:2019-01-16 09:38:25

 一、注意喝汤的正确时间和量   老话说“饭前先喝汤,胜过良药方”,其实,这话是有道理的。吃饭的时候,食物是经过口腔、

情感两性夫妻疾病

 补血重在养血 两款药膳养出女人好气色

补血重在养血 两款药膳养出女人好气色

时间:2019-01-16 09:36:31

  女人补血关键是养血   女性天生有生理上的“磨难”——月经、怀孕、生产、哺乳,而且在这时有着耗血

情感两性夫妻疾病

4款治疗女性痛经的健康食谱

4款治疗女性痛经的健康食谱

时间:2019-01-16 09:36:16

痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。严重者会出现剧烈腹痛、面色苍白、手足冰冷,甚至昏厥等症状。中医认

情感两性夫妻疾病